Łukasz biegnie dla UNICEF

25 marca wystrzelę jak kula ognia ze startu na 13. Półmaratonie Warszawskim. Chcę, aby mój start był czymś więcej niż tylko bieg w środku stawki. W tym roku postanowiłem stać razem z Kenijczykami :) Możesz mi w tym pomóc - aby utrzymać ich tempo chociaż na pierwszym kilometrze będę potrzebował dużej Waszej energii. Wesprzyj cel charytatywny, na który biegnę i pomóż tym, którzy potrzebują naszej pomocy! Ja dolecę do mety z językiem ba brodzie i może fioletowy z wytrzeszczem w oczach ale na maksa zadowolony jak uda nam się coś uzbierać dla innych. !!!! Dasz złotówkę albo dwie i będzie super. Jak to się mówi - grosz do grosza i będzie dla UNICEF kokosza :)

Moje wyzwanie

Niby nić specjalnego ale po dłuższej przerwie od regularnego biegania biegnę na 1:30h. Trzy lata temu mój wynik na tym samym dystansie to 1:36h. Na co dzień pomagam innym wrócić do zdrowia/formy, staram się ich zmotywować do pracy nad sobą bo jestem Fizjo:) Jak uda się osiągnąć cel to pomożemy dla dzieciaków, a przy tym ja mam motywację i satysfakcję. Półmaraton w 1 godzinę i 30 minut, to bieg ze stałą prędkością ok. 14.06 km/h (4:15 min/km). Tylko 6% zawodników osiąga na zawodach taki wynik. Będzie potrzebna Wasza energia !!!! abdejt z 2.10 - Pacjenci już zaczeli pukać się w czoło :) Ja też po krótkiej analizie wiem, że będzie trudno - mowa oczywiście o tempie biegowym, o kasę się nie martwię bo uzbieramy. abdejt z 13.10 - Dzięki Wam zbiórka idzie w dobrym kierunku, małymi kroczkami zbliżamy się do jej celu :) W takim razie i ja przyspieszam z treningiem bo czas ucieka :) Pogoda nie rozpieszcza ale dzięki Wam motywacja coraz większa. Lecimy !!!! Bardzo Wam wszystkim dziękuję za wsparcie.

Łukasz zebrał już :

1 170 ZŁ

PAKIET STARTOWY

Moje wyzwanie : 5 000 zł

UNICEF

Dołącz do Drużyny UNICEF! Szukamy właśnie takich biegaczy jak Ty! Osób, którym nie jest obojętny los najbardziej potrzebujących dzieci na świecie. Niesiemy im pomoc i ratujemy życie już od 70 lat. Od ratujących życie szczepień, przez budowę szkół, po natychmiastową pomoc w sytuacji klęski humanitarnej - robimy wszystko, aby dzieciom żyło się lepiej. Jeśli tak jak my uważasz, że każde dziecko, niezależnie od miejsca urodzenia, koloru skóry czy religii ma prawo do zdrowego i bezpiecznego dzieciństwa – dołącz do Drużyny UNICEF! Dziękujemy. więcej »

szczegóły akcji

Wpłaty

24-03-2018 09:20:30

100,00 zł

Karolina Rebkowiec

Trzymam kciuki
24-03-2018 08:02:41

30,00 zł

Gof
24-03-2018 08:02:18

50,00 zł

Radek i Śmietanka

Do boju! Ps. Myślę, czuję, decyduję!
23-03-2018 16:42:14

30,00 zł

Gosia C

Powodzenia!
18-03-2018 18:30:50

50,00 zł

Ewelina Zygan

Trzymam kciuki! :D
14-10-2017 20:02:07

50,00 zł

Paweł Karpiński

Trzymaj się Łukasz w biegu będę trzymał KCIUKI ;-) DAJESZ NA ŻYCIÓWKĘ

Paweł dziękuję za wsparcie, Trzymanie kciuków będzie potrzebne :) Lecę na rekord :D

Łukasz
14-10-2017 20:01:56

20,00 zł

John Wesołowski

Te studenckie kieszenie takie puste :( :p Powodzenia :)

John dzięki !! Będę o tym pamiętał:) Trzymam kciuki za ten trudny semestr z Anatomią :D Dzięki :)

Łukasz
11-10-2017 18:58:37

20,00 zł

Ola

powodzenia;)

dziekuje :) trening na dobre się rozkreca:)

Łukasz
10-10-2017 16:10:38

25,00 zł

Orzi

kilka groszy na utrzymanie tempa, powodzenia!

Postaram się utrzymać. Na dzień dzisiejszy lekkie potknięcia są :) Dzięki wielkie

Łukasz
06-10-2017 19:39:36

100,00 zł

Ela F. L.

Powodzenia!

Ela Bardzo dziekuję :) Doping bedzie potrzebny :D

Łukasz
06-10-2017 09:29:24

100,00 zł

Mareccy

Kibicujemy Ci zawsze!

Dzięki wielkie Mareccy :DOd teraz toster zawsze będzie czysty po wyjazdach :) Super dzieki, lece trenować

Łukasz
04-10-2017 23:18:17

100,00 zł

Rep

Twarda bania i zaciśnięte pięści! Jedziesz mordo

haha :) chyba będzie tak jak mówisz :) tempo nie pozwoli na lekkie i luźne bieganie :) dzięki wielkie Man

Łukasz
03-10-2017 13:31:14

50,00 zł

Tomasz

Powodzenia Synu!

Dzięki Tato, jesteś wielki :)

Łukasz
03-10-2017 12:27:58

25,00 zł

Domi

Stawiam na cichego konia w tym półmaratonie!

Domin super dzieki :) pościk klasa !!! :)

Łukasz
03-10-2017 09:58:46

50,00 zł

Maryna i Seba

Po wygranej wpadaj na burgery!

Myślę ze przy taki szybkim tempie biegu będę potrzebował paliwa już na 10 kilometrze:) także katering będzie wskazany:) Dziękuję Wam mordeczki :) Wypoczywajcie dalej a my za Was tu popracujemy :) Dzięki Wielkie

Łukasz
03-10-2017 09:22:12

25,00 zł

Ola

Ola dziekóweczka :D

Łukasz
03-10-2017 09:16:21

100,00 zł

Sigurd ;)

Lykke til !!

Sigurd - Norwegia Rullez :) dzieki Man

Łukasz
03-10-2017 09:10:08

25,00 zł

Wojt

Wojt :) podpis będzie :) Dzięki Wielkie :)

Łukasz
02-10-2017 20:27:55

10,00 zł

Iza Kondracka

W słusznej sprawie powodzenia....

Iza dziekuje :D cel jest bardzo dobry :D

Łukasz
02-10-2017 14:52:09

10,00 zł

Łindża

na chęć życia

dziekuje :)

Łukasz
02-10-2017 11:59:56

50,00 zł

Gosia Werpa

Have fun :)

Fun będzie jak się uda osiągnąć cel dla dzieciaków, sam bieg i trening może już taki nie być :) Dzięki Werpa

Łukasz
02-10-2017 09:52:21

50,00 zł

Kaja

lof u:*

:*:) Dzięki Kajson

Łukasz
02-10-2017 08:34:08

50,00 zł

Daniel Dobrochowski

Moc jest z Tobą brat.Pozdro.

Dzięki Brat :) trening już się zaczął więc jestem dobrej myśli !!!

Łukasz
01-10-2017 23:52:41

25,00 zł

Renata Bogucka-Pawlińska

Będę trzymać kciuki :)

Proszę trzymać mocno :) Dziękuję

Łukasz
01-10-2017 19:57:33

25,00 zł

Tomek Fijołek

Pierwsza wpłata na zachętę.

Dzięki wielkie !!! Będziesz wiedział pierwszy czy dobiegłem na czas :)

Łukasz

90% zebranej kwoty trafia na konto wybranej organizacji dobroczynnej, 10% zebranej kwoty jest przeznaczane na utrzymanie i rozwój akcji #BiegamDobrze oraz inne cele statutowe Fundacji „Maraton Warszawski”. Regulamin »