Walczmy z depresją... i to biegiem!
W każdym momencie, gdzieś blisko nas, ktoś zmaga się z ciemnością, którą niesie DEPRESJA. To walka, która często toczy się w ukryciu, ale jej skutki są boleśnie widoczne. Jako osoba, która każdego dnia obserwuje, jak depresja odbiera ludziom życiową energię, zdolność do działania i radość, postanowiłam podjąć wyzwanie i pobiec w maratonie - nie tylko dla siebie, ale przede wszystkim dla tych, którzy sami biec już nie mogą...
Biegam, ponieważ wiem, że każdy przebyty kilometr to krok bliżej do świata, w którym nikt nie musi walczyć z ciemnością.
Dołącz do mnie w tym biegu po światło, wspierając zbiórkę dla Fundacji Twarze Depresji. Razem możemy sprawić, że ten bieg zmieni więcej niż tylko nasze życie - może dać nadzieję tym, którzy stracili wiarę w jutro.
Wspierając tę zbiórkę, nie sprawiasz, że biegnę za darmo - ja swoją część wpłacam taką jaką płaciłabym, biegnąc normalnym trybem. Jednak chcę, aby tutaj zadziało się coś więcej...
Dziękuję z góry, bo wiem, że z Wami mogę więcej... I pamiętajcie - każda złotówka ma znaczenie - jeśli nie masz wielkich możliwości, każde 5zł sprawia, że jesteśmy krok bliżej. Czasem jedna kawa mniej na mieście...
Zostaw mi jakiś namiar na siebie, a dostaniesz pdfa z obiadami do 500kcal w prezencie ode mnie :)
Moje wyzwanie
Jeśli uda nam się osiągnąć wyznaczony cel zbiórki, zorganizuję DZIEŃ OTWARTY w naszym Centrum Terapii Zielony Przylądek, podczas którego każda osoba potrzebująca wsparcia psychodietetycznego będzie mogła skorzystać z niego zupełnie ZA FREE!
Zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą ściśle powiązane, dlatego podziałamy całościowo - indywidualne konsultacje, wiedza jak radzić sobie ze stresem i budować pozytywny obraz własnego ciała.
Wiem, że będzie to dzień pełen inspiracji, motywacji oraz praktycznych porad, które pomogą Wam zrobić pierwszy krok w kierunku lepszego samopoczucia i zdrowia.
Ja uwielbiam takie dni, a wiem, że dla wielu są bardzo potrzebne :)