Page views: 2063
Visitors: 1769
Water is cool. Water is good. Christan Paul poleca nową modę... modę na WODĘ! Help PAH.
Od wielu lat #BiegamDobrze dla Polskiej Akcji Humanitarnej. Żeby zachęcić Was do wpłat, pokonywałem już trasę półmaratonu i maratonu przebrany m.in. za Uciekającą Pannę Młodą, Ufoludka, clowna, kenijskiego biegacza, minionka, klientkę SPA. Były osoby, które pół żartem, pół serio zarzucały mi, że prowadzę zbiórki, aby zrobić show, aby wypromować w jakiś sposób siebie. No to macie. W tym roku nie załapałem się na bieg właściwy (limity związane z COVID-19); pobiegnę wirtualnie. Zero przebrań, zero show. Jedna rzecz się nie zmienia: 100% pomocy dla PAH! Zawsze to była dla mnie jedyna i najważniejsza intencja. Nie mogę znieść myśli, że naszym zmartwieniem jest za niska pianka w latte, czy nieodpowiednio schłodzone piwo, podczas gdy nie tak daleko od nas, w innej części świata, ludzie nie mają wody! Nie mają czego pić, nie mają gdzie się myć... Tak, tak. My tu walczymy z pandemią, wydając pierdyliony PLN na maseczki, rękawiczki, płyny itd., a ludzie w Afryce nie mają nawet jak swobodnie umyć rąk! Mnie to rusza. W przenośni i...dosłownie. Ruszyło mnie to i dlatego biegnę. Pierwszy raz w życiu wirtualnie, w Maratonie Warszawskim po raz siódmy. To kultowa impreza, trwa NIEPRZERWANIE od 1979 roku; a przeszkód było wiele, oj wiele (poczytajcie sobie o edycji z 2002 roku). Tym bardziej nie wyobrażam sobie by mogło mnie zabraknąć w tegorocznej wyjątkowej i za pewne historycznej, edycji.
Panowie i Panie, rzucam WYZWANIE!
W tym roku wirtualnie, a zatem bez przebrań. Stawiamy na wyzwania sportowe! Potrzebuję motywacji, bo wirtualnie nie tak łatwo się zmobilizować. I tak...
jeśli na mojej zbiórce osiągniemy kwotę 150.00 zł - przebiegnę maraton (42km195m);
jeśli 300.00 zł - dwa maratony (84km390m);
jeśli 450.00 zł - trzy maratony (126km585m).
Gwarantuję realizację biegu w terminie od 26.09 max. do końca września, nie później. Dodatkowo z przyjemnością spocę się dla PAH, wykonując ćwiczenia uzupełniające:
przy kwocie 600.00 zł - po KAŻDYM maratonie wykonam 30 pompek;
750.00 zł - po KAŻDYM maratonie wykonam 30 przysiadów;
900.00 zł - po KAŻDYM maratonie - 50 brzuszków.
Tak Kochani, dobrze liczycie: jeśli uda nam się uzbierać 900 PLN dla Polskiej Akcji Humanitarnej, w kilka dni przebiegnę 127 km, zrobię 90 pompek, 90 przysiadów i 150 brzuszków. Kto chciałby mi dopiec? Łapcie za portfele. Do dzieła!
Dodatkowo, jak zawsze, oferuję OSOBLIWE NIEKONIECZNIE SPORTOWE WYZWANIA:
- za wpłatę 250 zł, ogolę głowę na łyso (brzytwą u barbera, żeby nie było niedomówień) #łysyłeb
- za wpłatę 250 zł, ogolę brodę na gładko (brzytwą u barbera, żeby nie było niedomówień) #buziabobo
- za wpłatę 500 zł, poddam depilacji woskiem obie nogi #gładkanóżka
liczy się suma wpłat z odpowiednim hashtagiem, a nie jednorazowy przelew
Ponad to wypiję koktajl z zaproponowanych przez Was składników (dowolnych, byleby nie trujących): 10 zł / 1 składnik #kupstoperan
i wybiegam dowolny napis lub rysunek na mapie (rysuję linię swoim śladem GPS na Endomondo): 20 zł / 1 litera, koszt rysunku do uzgodnienia #mapa
Jestem też otwarty na wszelkie inne wyzwania - rzućcie kwotę i propozycję, dogadamy się.
DO DZIEŁA! Pomóżmy razem Maratonowi Warszawskiemu (niech ta impreza trwa i trwa!) oraz Polskiej Akcji Humanitarnej (dajmy wodę tym, którzy jej nie mają).
Panowie i Panie, rzucam WYZWANIE!
W tym roku wirtualnie, a zatem bez przebrań. Stawiamy na wyzwania sportowe! Potrzebuję motywacji, bo wirtualnie nie tak łatwo się zmobilizować. I tak...
jeśli na mojej zbiórce osiągniemy kwotę 150.00 zł - przebiegnę maraton (42km195m);
jeśli 300.00 zł - dwa maratony (84km390m);
jeśli 450.00 zł - trzy maratony (126km585m).
Gwarantuję realizację biegu w terminie od 26.09 max. do końca września, nie później. Dodatkowo z przyjemnością spocę się dla PAH, wykonując ćwiczenia uzupełniające:
przy kwocie 600.00 zł - po KAŻDYM maratonie wykonam 30 pompek;
750.00 zł - po KAŻDYM maratonie wykonam 30 przysiadów;
900.00 zł - po KAŻDYM maratonie - 50 brzuszków.
Tak Kochani, dobrze liczycie: jeśli uda nam się uzbierać 900 PLN dla Polskiej Akcji Humanitarnej, w kilka dni przebiegnę 127 km, zrobię 90 pompek, 90 przysiadów i 150 brzuszków. Kto chciałby mi dopiec? Łapcie za portfele. Do dzieła!
Dodatkowo, jak zawsze, oferuję OSOBLIWE NIEKONIECZNIE SPORTOWE WYZWANIA:
- za wpłatę 250 zł, ogolę głowę na łyso (brzytwą u barbera, żeby nie było niedomówień) #łysyłeb
- za wpłatę 250 zł, ogolę brodę na gładko (brzytwą u barbera, żeby nie było niedomówień) #buziabobo
- za wpłatę 500 zł, poddam depilacji woskiem obie nogi #gładkanóżka
liczy się suma wpłat z odpowiednim hashtagiem, a nie jednorazowy przelew
Ponad to wypiję koktajl z zaproponowanych przez Was składników (dowolnych, byleby nie trujących): 10 zł / 1 składnik #kupstoperan
i wybiegam dowolny napis lub rysunek na mapie (rysuję linię swoim śladem GPS na Endomondo): 20 zł / 1 litera, koszt rysunku do uzgodnienia #mapa
Jestem też otwarty na wszelkie inne wyzwania - rzućcie kwotę i propozycję, dogadamy się.
DO DZIEŁA! Pomóżmy razem Maratonowi Warszawskiemu (niech ta impreza trwa i trwa!) oraz Polskiej Akcji Humanitarnej (dajmy wodę tym, którzy jej nie mają).
My challenge
Daj panie tysiaka na Paha... /
tysiąc
thousand
mille
ezer
tusen
elfu
tisoč
千
milia
dausend
ribu
हजार
tausend
հազ
þúsund
mil
אלף
mille
Bartosz Wojciech has already collected :
Polish Humanitarian Action
For 30 years we have been helping people suffering from natural disasters and armed conflicts. Life and health of people in need is always our priority. Currently, PAH's national offices operate in South Sudan, Kenya, Somalia, Iraq, Yemen, Poland and Ukraine. We also operate in Afghanistan, Madagascar and Lebanon. Help us reach where help is most needed! więcej »
szczegóły akcji
Donations
-
30-09-2020 21:39:3950.00 złPaulina KmiecikPowodzenia i dziekuję za zaangażowanie w ten ważny cel
-
30-09-2020 00:12:44111.30 złSędzia biegazłocisz za każdy kilometr ;) Nie licz już na prezent na urodziny, ani na święta :P
-
28-09-2020 12:02:1540.00 złRenWater is cool. Water is good.
-
25-09-2020 19:48:1225.00 złAlina:-)
-
25-09-2020 17:19:17100.00 złSzu_RunDzięki za tę zbiórkę i powodzenia!
-
23-09-2020 13:25:3414.00 złEwaKraków pozdrawia ☺️
-
22-09-2020 14:30:2220.00 złMonika Bie:-)
-
22-09-2020 09:32:22100.00 złMartynaGo you!
-
13-09-2020 06:24:2430.00 złScott JurekRUNrunRUN Good Luck
-
11-09-2020 10:42:5010.00 złJulita#buziabobo
-
10-09-2020 15:50:3540.00 złRenNie ustawaj w tym, co robisz, bo to jest DOBRE!
-
09-09-2020 14:55:0330.00 złKrakowska ekiPAH :)Panie Bartku jest Pan dla nas nieustannym źródłem inspiracji!
-
08-09-2020 19:49:0425.00 złDoroPodziwiam i kibicuję!
-
08-09-2020 09:43:47330.00 złDamianBrawo Ty
-
02-09-2020 22:06:1310.00 złAgaPowodzenia!
-
01-09-2020 08:41:1015.00 złmpowodzenia! <3
-
24-08-2020 12:25:1320.00 złMonika Bieryło
-
24-08-2020 12:10:4350.00 złRenatato może kawa :)
-
24-08-2020 11:50:491.00 złgrosz do grosza.. :-)
-
21-08-2020 14:48:4020.00 złAgnieszka
-
21-08-2020 13:34:4710.00 złKaro
90% zebranej kwoty trafia na konto wybranej organizacji dobroczynnej, 10% zebranej kwoty jest przeznaczane na utrzymanie i rozwój akcji #BiegamDobrze oraz inne cele statutowe Fundacji „Maraton Warszawski”. Regulamin »